Waarom er niets uit je handen komt als je alleen met het eindresultaat bezig bent.

Als jij wilt gaan tekenen ben je dan vooral bezig met het eindresultaat?

Denk je vaak… ‘Ik weet niet wát ik moet maken’?

Waarschijnlijk lukt het je dan niet goed om te beginnen of doe je steeds hetzelfde kunstje. Super irritant want de inspiratie komt zo niet op gang en je kan je zelfs onzeker gaan voelen of je het (nog) wel kan enz… Gevolg is dan meestal dat je helemaal niks meer maakt en de drempel alleen maar hoger wordt. Zo jammer.

Ik worstelde zelf ook lang met deze blokkades. Ook professionals hebben er last van; de welbekende ‘writers block’ of creatieve blokkade. Het heeft niets te maken met jouw niveau. 

De beste manier om inspiratie op te doen is ‘gewoon’ aan de slag gaan.

Al doende kom je op nieuwe ideeën, ontdek je nieuwe materialen en interessante perspectieven. Geef jezelf dus de ruimte om er eerst even lekker op los te rommelen en klooien. Je hoeft niets bijzonders of spectaculairs te maken.

Je moet weer leren onderzoeken, leren spelen en leren klooien. Zonder plan of doel. Dan komt je creatieve flow weer op gang en daar kan jij de vruchten van plukken!

Het resultaat van dit onderzoeken en spelen, zal je verrassen. Wat heb je te verliezen?

Veel plezier met maken! 

Liefs Femke

Kan je wel wat hulp gebruiken om uit jouw creatieve blokkade te komen en weer helemaal van jouw creativiteit te genieten? Bekijk hier hoe ik je kan helpen!

Waarom jij met jouw interne papegaai of roze olifant in gesprek moet – als je iets nieuws gaat doen.

Jij wil iets nieuws! ?Jeej!

Je wil stappen zetten in de richting die jij nog niet kent. Je stelt jezelf een uitdaging. Dat is niet alleen heel leuk (maar ook een beetje spannend).

Het betekent nieuwe ontdekkingen, nieuwe creatieve energie en natuurlijk persoonlijke vooruitgang. Je gaat bewegen buiten jouw comfortzone en dat is leuk. Want hé daar is nieuws te ontdekken en daar is jouw creativiteit gek op.

Maar een heel ander deel van jou vindt dat een beetje (of heel erg) spannend. Dus…


Stap 1. Geef jezelf toestemming om te ontdekken, nieuwe dingen te leren en proberen.

Bij leren en proberen horen onzekerheden. Geef jezelf toestemming om te klooien, te rommelen en te proberen. Geef jezelf vaak een schouderklopje en leer positief kijken naar jouw vooruitgang.

Onze interne criticus bemoeit zich vaak tegen al dat ‘leuke nieuws’ aan, dat is heel normaal. DAAR HEEFT IEDEREEN LAST VAN. Ik noem mijn ‘interne criticus’ altijd mijn papegaai, andere creatieven spreken over roze olifanten of…

Lief zijn voor jezelf en positief denken is (net als tekenen) heel goed te trainen. Het heeft niet alleen op jouw creatieve ontwikkeling een bijzonder goede invloed maar op jouw hele ontwikkeling. De beste investering die je in zelf kan doen.

Begin dus vandaag nog.

DOEN: Geef jouw interne criticus een naam (en teken hem!). Roep hem steeds een halt toe als hij weer tegen je aan begint te kleppen.

Je zult ontdekken dat die interne criticus op den duur zijn snavel minder vaak zal open doen.

Laat je me weten hoe jouw interne criticus heet en eruit ziet?

Liefs Femke

“Perfectionisme is angst in een bontjas”

Ben jij echt een perfectionist?

Staat het je soms misschien meer in de weg dan je eigenlijk wil toegeven?

Ik was lange tijd ook heel erg perfectionistisch, alles wat ik deed moest echt heel goed worden. Ik zag nooit in dat dat eigenlijk gevoed werd door de angst dat anderen het niet goed genoeg zouden vinden. Angst en oordeel is de slechtste raadgever als het op creativiteit aankomt.

En daardoor ging ik juist slechter presteren.

Ik durfde niet meer, ik deed niet meer wat ik eigenlijk wilde en ik volgde mijn gevoel niet meer. Het roer moest om, dat was het moment dat ik andere keuzes ben gaan maken. Met resultaat. Het inzicht dat die angst mij steeds verder verwijderde van wat ik graag wilde was daarvoor de motor.

Als je iets wilt bereiken, zal ook jij een keuze moeten maken. Wil jij je laten tegenhouden door angst? Laat je het perfectionisme winnen?

Of ga je nieuwe dingen uitproberen, waardoor die angst afneemt? Het is moeilijk, je bent er niet in één keer.
Maar het kan je heel veel brengen.

Hoe is dat voor jou? Blokkeert jouw perfectionisme jouw creativiteit? Ik hoor graag van je! Je kan hieronder je reactie achterlaten. Ik zou het heel leuk vinden om wat van je te horen.

Liefs Femke

PS: Het boek “Big Magic” van Elisabeth Gilbert is echt een aanrader.

Natuurlijk kun je altijd contact met me opnemen als je meer wilt weten.